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飯塚和秀さんトークイベント登壇 [日刊たち vol.97]

カラダログ

昨夜は人形町で、お友達飯塚和秀さん主宰のトークイベントに登壇。

日刊たち:飯塚和秀さんトークイベント登壇

少人数のイベントだったので、ご来場いただいた方達に何か楽しんでもらえることができないかと色々考えた。

一つ目は、我が家に溜まっている、「2冊ある本」のうちの一冊をプレゼントに持っていくこと。

購入したあとにご献本をいただいた本や、間違えて2冊買ってしまった本が結構な数になっていたので、読んでいない新品の本を持っていった。

ご来場の方だけでなく、主宰の飯塚さんとスタッフの方の分もあって良かった。

 

 

で、「もうちょっと何か」と思いながら電車に乗っていて、思いついた。

少人数だからこそできる、宅配ピザを頼んでコンビニでビールを買ってきて、食べたり飲んだりしながらトークする企画にしたらと。

会場に着いて飯塚さんに提案したら、速攻OKが出た。会議室も飲食OKの会場だったので助かった。お客さんにもGOサインをいただき、計画を実行に移す。

ありがたいことに謝礼をいただいたので、その謝礼を軍資金にして、iPhoneのドミノピザアプリでピザを注文。

スタッフの方が焼き鳥だのたこ焼きだののおつまみと、ビールやワイン、それにサワーなどを買ってきてくださった。

ピザが届くまでは一応ステージで話していたんだけど、ピザの到着と同時に主催者もゲストもお客さんも全員で「食卓」に移動して乾杯。

最初は立食っぽく立って食べていたのだが、そのまま椅子を持ってきてゲストもお客さんも主催者も一緒になってあーだこーだと盛り上がった。

大規模なトークライブでは絶対にできないことだけれど、少人数ならではの楽しい会にできたのではないかと思う。

結果として、ギャラでいただいた金額よりも飲食費が高くついて脚が出たが、企画として一緒に楽しい時間を過ごせた皆さんとの飲み会代くらいだったので、満足だ(^-^)。

なかなかない機会だったが楽しかった。

ご来場いただいた皆さま、飯塚さん、ありがとうございました!
Domino’s  App - 宅配ピザのドミノ・ピザ 8.04(無料)App
カテゴリ: ライフスタイル, ユーティリティ
販売元: 株式会社ヒガ・インダストリーズ – K.K.HigaIndustries(サイズ: 16.3 MB)
全てのバージョンの評価: (1,963件の評価)

Pic of the Day

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トークライブ。ピザが来る前はこんな感じ。みんなで食べてるところの写真が全然ないのが残念。

あれはちょっとした見物だった(笑)。

 

 

 

カラダログ:レース3日前

今年初のレース、勝田全国マラソン(フル)まであと3日。

とにかくケガをしないように。そして体重をちょっとでも軽くできるように。

でも炭水化物をしっかり摂るように。

調整頑張ろう!

 

 

 

ランニング

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レースまでは休足期間。距離も短くだけれど、ペースも極力ゆっくり。

 

 

 

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連続出走記録更新中。1,240日。

 

 

 

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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0キロ/47.0キロ/138.0キロ/138.0キロ

1月の走行目標(200キロ)まで:あと62.0km
今週の走行目標(45.0キロ)まで:達成♬
今年の目標(2,400キロ)まで:あと2262.0km

 

RunKeeper – GPS Track Running Walking Cycling 2.8(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
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全てのバージョンの評価: (669件の評価)

 

 

Nike+ Running 4.0.6(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 43.6 MB)
全てのバージョンの評価: (1,044件の評価)

 

 

iRunner | Running, Jogging, Walking GPS Tracking & Heart Rate Monitor Training 6.40(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
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Streaks – Motivational Calendar 3.3.3(¥170)App
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
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全てのバージョンの評価: (337件の評価)

 

 

Calendar Tracker 1.2(¥85)App
カテゴリ: 仕事効率化, ビジネス
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瞑想

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Meditate 2.3.1(¥250)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: SimpleTouch Software – Amber Star(サイズ: 11.4 MB)
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筋トレ

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365日 腹筋アプリ SitApp 5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ソーシャルネットワーキング
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 14.1 MB)
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365日 腕立てアプリ PushApp 5.0(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
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全てのバージョンの評価: (684件の評価)

 

 

365日 スクワットアプリ 2.1(無料)App
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全てのバージョンの評価: (407件の評価)

 

 

Workout Log – Fitness and Exercise tracking 2.0.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Eitan Rosenfeld – Eitan Rosenfeld(サイズ: 1.8 MB)
全てのバージョンの評価: 無し(0件の評価)

 

 

 

Nike+ FuelBand

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by カエレバ

 

 

Nike+ FuelBand 1.4(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
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全てのバージョンの評価: (32件の評価)

 

 

 

Fitbit Ultra

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by カエレバ

 

 

体重・体脂肪・ウェスト・ヒップ

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朝体重:83.9kg(昨日より-0.4kg)

月末目標:82.0kg

残り:1.9kg

 

ichNehmAb! 4.5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: ihanwel.com – Hanno Welsch(サイズ: 4.3 MB)
全てのバージョンの評価: (333件の評価)

 

 

 

食事 & カロリー

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夜のピザの写真がないのは本当に残念w

 

 

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ほぼOK。

 

 

カロリー管理(痩せるアプリ) 3.2(¥450)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Soohyun Park – SooHyun Park(サイズ: 11.4 MB)
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ミイル 【魔法のお料理カメラ】 miil (料理の写真を楽しく共有!無料のグルメ&ソーシャルアプリ) 2.0.2(無料)App
カテゴリ: フード/ドリンク, 写真/ビデオ
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コーヒー とお酒

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コーヒー2、ビール1、ワイン5、スコッチ2

 

MyStats 1.23(無料)App
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睡眠

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夜のイベントの日は夜更かしに。

 

Sleep Time+ Alarm Clock and Sleep Cycle Analysis with Soundscape for Health and Fitness 2.0.1(¥85)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ユーティリティ
販売元: Azumio Inc. – Azumio Inc.(サイズ: 48 MB)
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Daily Tracker (記録) 6.5(無料)App
カテゴリ: 仕事効率化, ヘルスケア/フィットネス
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まとめ

目指せ82kg台!

 



 

 

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